保寶秘笈■陳匡正
看見「發呆」二字是不是只會想到浪費時間？近年興起的親子瑜伽、靜觀治療都有「發呆」的成份。孩子一天到晚的時間都讓上學、補習、課外活動給填滿了﹔成人也好不了多少，上班、加班、應酬已足以讓我們披星戴月。與孩子相處的時間因為大家非常忙碌而變得珍貴非常，伴隨而來的又是排山倒海的親子活動、旅行、家庭聚會……孩子在你駕駛的途中沒空回應你一句「今天快樂嗎」便已睡著了，你，累了嗎？
「發呆」就是這個時候最好的安排，時間嘛，擠一擠總是有的。就在這個僅有的時光縫隙和孩子來一個發呆比賽好了﹗媽媽眼睛看著孩子，孩子眼睛看著媽媽，接下來的十五分鐘甚麼也不要管，就讓腦子「DOWN機」好了﹗起初我們還會感到不自在，甚麼時候有這麼認真的看著媽媽？﹗甚麼時間媽媽這麼看著你而不嘮嘮叨叨；哦？原來孩子的左眼比右眼長了一點，媽媽的眼尾原來已經有皺紋了……看著看著，叮！十五分鐘過去了，在沒有言語之中，媽媽和孩子都深刻地記著這十五分鐘發呆得到的訊息。每天抽空靜靜的與孩子對望發呆，原來比千言萬語更要窩心。日子有功，日復日的發呆對望將會成為你與孩子最親密的二人時空，在只有你倆的世界裡學習欣賞彼此……親子時光，原來就這麼簡單。
香港生活的繁重讓我們，也讓孩子透不過氣來，結果可能會是不可收拾的悲劇……好好為自己、為孩子發呆一下，才會理解，時間用不著分秒計算，生命也不必時刻嚴陣以待﹗
一、二、三，孩子，看著我﹗
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