為切合榮譽會員興趣,歡迎提議「講座題目」,請填寫榮譽會員意見書,並投入放置於本會各會所的「榮譽會員組意見箱」。
查詢:2780-7337 (組織部梁翠珊小姐)
2017年12月7日(星期四)開始接受報名
◆ 「有姿勢有實際」健康講座
日期:2017年12月20日(三)
時間:下午1:30 – 3:30
名額:25人
費用:$50
報名資格:衹限榮譽會員組會員
地點:教協總辦事處 (旺角中僑商業大廈7樓)
報名:請親臨本會(銅鑼灣或旺角服務中心)
講者:周炳權師傅 (本會榮譽會員組興趣班導師)
包括:吳式太極拳、內功心法班、太極氣功十八式班、穴位按摩及肢體拍打班。內容:我們日常的姿勢與身體的健康有密切的關係,能保持良好的姿勢,不但儀表端正,更能減少骨骼的勞損和病痛的機會。
本講座的內容,是以太極拳的心法要領,例如怎樣虛領頂勁、鬆肩、沉、收下巴、鬆胯垂臀、形神合一等,配以獨有的檢測方法去檢視個人的姿勢(例如站立、坐下、上落樓梯、走路、負重等)和多個吳式太極拳的定式作示範,讓參與者親身體會上述動作能否符合要求,藉以促進個人的健康。
1月份講座預告
◆香港中風基金會合作舉辦講座「中風知多少?」日期:2018年1月23日(二)
時間:下午3:00 – 4:00
名額:80人
費用:$30
報名資格:衹限榮譽會員組會員
地點:教協總辦事處(旺角中僑商業大廈7樓)
報名:請親臨本會 (銅鑼灣或旺角服務中心 )講者:方道生醫生 (香港中風基金會主席)
中風是香港第四號殺手,平均每日有68人初次或再次中風,按年計則約有25,000人,歷年累計人數高達十萬計。全球每六秒便有一人死於中風,每年更奪去約3,500名香港人的性命。中風可導致患者出現癱瘓、失去知覺、語言障礙、記憶力與思考能力受損等症狀,嚴重的甚至死亡。
要預防中風及再次中風,就要從認識中風開始……
讓大家一起來認識,關懷,對抗中風。